Conoscete l’ASMR?

ASMR è l’acronimo inglese di Autonomous sensory meridian response.
In italiano sarebbe risposta autonoma del meridiano sensoriale.
Qui trovate la spiegazione di Wikipedia.
In parole povere non sarebbe altro che uno stato di rilassatezza e di sensazioni piacevoli dovuti all’ascolto di rumori, suoni che il nostro cervello interpreta come piacevoli favorendo uno stato di rilassamento e piacevolezza . 

Mi sono imbattuta in alcuni video particolari su YouTube dove la comunità ASMR è numerosissima.
Io cercavo video che potessero aiutarmi a concentrarmi e annullare i suoni esterni, come audio di temporali e suoni della natura mi hanno aiutato moltissimo durante gli esami. Pioggia, tuoni, cascate ruscelli, insomma acqua che scorre, aiutavano e aiutano il mio cervello e favoriscono la concentrazione e memorizzazione. Su YT si trovano tantissimi di questi video, e per caso mi sono imbattuta in video  detti ASMR

In cosa consistono questi video? Ne esistono di vario tipo, e devo essere sincera per chi non conosce la community può reputarli strambi, o quantomeno inutili. Ma non è così.

Innanzitutto fatemi dire che la community internazionale è numerosissima e gli asmr-er fanno soprattutto video in inglese per avere un più vasto bacino d’utenza. Ma provengono davvero da ogni parte del mondo, Stati Uniti, Russia, Olanda, Italia, Germania, Filippine…insomma gli ASMR sono ovunque.

Dicevo prima che si possono trovare varie tipologie di ASMR, ci sono gli whispers, ovvero persone per parlando di qualsiasi argomento, dal video make-up, tutorial di vario genere,  presentazioni di ricette, il tutto bisbigliando, parlando lentamente e senza urlare e starnazzare. Per me è stata una rivoluzione. Ovvero ascoltare persone che parlavano di svariati argomenti bisbigliando, musica per le mie orecchie e la mia mente ringraziava e si rilassava immediatamente. 

Altra tipologia è il tapping, picchiettare su oggetti per sentire i suoni prodotti.
Per essere sincera le prime volte che ho visto questi video pensavo che fossero davvero, strani particolari ecco quasi  al limite del porno.
Perchè? Ma perchè sono numerose le ragazza che con le unghie  lunghe picchiettano e manipolano oggetti, al limite dell’erotico. E non dubito che qualcuno lo trovi addirittura eccitante, ma la piacevolezza del suono non è erotico ma per alcuni potrebbe.
Si tratta solo di piacevolezza, anche se il termine Meridiano è utilizzato come sinonimo di orgasmo. Un giorno lessi un commento di un ragazzo che diceva più o meno cosi:
” è entrata mia madre in camera e mi chiese che facevo, ho mentito dicendo che guardavo un video porno, era più semplice mentire che spiegare l’ASMR”.

Il rumore della carta, lo scricchiolio della plastica, ticchettio delle dita sul vetro, sul tessuti o superfici ruvide, lisce insomma tutti rumori o suoni  particolarmente che possono risultare rilassanti. Esistono davvero tantissimi tipi di suoni che possono rilassare.
Ricordo che un giorno un mio amico mi raccontò che da bambino osservava il nonno che leggeva il giornale e il rumore delle pagine lo rilassava, e gli “faceva venire i brividini”. Osservare persone che disegnano e il rumore delle matite che scorrono sul fogli, ASMR allo stato puro.
Oppure osservare qualcuno che si spazzola i capelli, personalmente mi piace sentire il rumore di qualcosa che viene scartato. Credo che alcuni questi suoni siano legati a ricordi o sensazioni che il nostro cervello archivia come piacevoli e che se vengono ripresentati questi suscitano gradevoli sensazioni. Ovviamente per sentire la piacevolezza e il beneficio di questo tipo di situazione, bisogna certamente essere disposti a rilassarsi. 

Gli utilizzatori di queste tipologie di video sono persona con difficoltà nel dormire, o di “staccare la spina” , lo stress, l’ansia per tutte le incombenze nella vita reale, minano il sonno e la sua qualità. E ascoltare qualcuno che sussurra per noi, aiuta ad scivolare nel sonno. Ecco l’intento della community.

Come dicevo la comunità ASMR è davvero numerosa, e parliamo di milioni di visualizzazioni su youtube, che si dilettano nel creare appositi set in cui vengono presentati suoni o situazione ad hoc, detti role play, situazione rilassanti per l’uditore.

I Role play che possono essere, simulazioni diverse della vita di tutti i giorni, come la vendite di oggetti, o make-up, o letture di giornali,sfogliare dei libri,  sedute dal dentista o medici. Tutte ricreate per portare l’osservatore in un stato di rilassamento.
Alcune di queste, sono consapevole sono molto strane e possano risultare ridicole ma il numero di visualizzazioni smentiscono la loro inutilità.
In Italia ci sono forse pochi Asmr o whisperer ma qui potete trovare tutte le informazioni del caso: 
http://asmr.italia.blogfree.net/

Alcuni tra gli asmr più famosi:

GentleWhispering Maria  una ragazza russa dolcissima, questo video ad esempio ha avuto 3.810.273 di visualizzazioni.

Oppure Ilse TheWaterwhispers questo video ad esempio ha avuto 671.871 di visualizzazioni-

Conoscevate l’Asmr? Se qualcuno di voi lo trova interessante mi faccia sapere, sono molto curiosa della vostra opinione.

Vostra MissBF

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14 risposte a Conoscete l’ASMR?

  1. gliuppina ha detto:

    L’ho conosciuto da poco anche io e ne sono drogata!
    In realtà amo solamente Olivia’s Kissper ASMR, ha un tono di voce che mi rilassa tantissimo e fa video perfetti che contemplano vari tipi di suoni/rumori. Di solito li guardo per addormentarmi e funzionano *__*

    Per il resto questo post è utilissimo, spiega perfettamente come funziona questo mondo bizzarro (e mi fa piacere sapere di non essere l’unica a ritenere alcuni video al limite col porno XD )

    • Missblackfish ha detto:

      Che bellooo pure tu…non mi fai sentire sola…mi sono sentita nel ghetto Asmr Italia…credo di aver visto tutti i video una droga…anche se davvero alcuni sono un tantino esagerati…e cmq hanno ascolti imbarazzanti…milioniiii…UOUUUU…ps Olivia mi piace ma Maria è la mia speciale amica russa ahahahah

  2. Claire ha detto:

    Non lo conoscevo. Adoro tutte le forme di relax/rilassamanto/musica da meditazione/suoni della natura … Ho ascoltato al volo 30 sec di tutti i video. Mi sta divorando l’ansia O_o no, non scherzo. Sentire qualcuno che bisbiglia in questo modo è terrorizzante su di me … forse vedo troppi psyco-crime?

  3. Bia ha detto:

    Quando una mia amica mi disse che guardare quei video era per lei un’abitudine quasi quotidiana cascai dal pero (e la guardai anche un po’ male mi sa 😀 )
    Poi mi si è aperto un mondo!

  4. Silvi ha detto:

    Io rilancio proponendo di guardare la lavatrice mentre fa la centrifuga, oppure trovo rassicuranti i rumori degli spazzini la mattina, mi piace sentire il camion che svuota il cassonetto

  5. diamanta ha detto:

    o anche io sono una utlilizzatrice di musica relixing… acqua… vento… piano… suoni
    ma questo asmr non lo conoscevo, dopo butto un’occhio

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